
Rando accompagnée
&
Marche Nordique
Nocturne

C'est parti pour profiter du crépuscule du soir dans un milieu sauvage!
Lorsque l'obscurité arrive peu à peu, nous allons pouvoir appréhender ensemble, nos peurs via "des jeux" qui progressivement vont nous rendre à l'aise avec la nuit.
Durée : 2h30
Dès 6 ans
Jusqu'à 20 personnes
PETIT EN-CAS OFFERT !!
Adulte : 18€
Enfant : 12€
Tribu (à partir de 4) : 14€
DATES A VENIR !
Marche Nordique

Cette activité permet d’adopter une posture droite, d’agrandir le pas, d’utiliser 90% des muscles du corps (30% de la marche se réalise avec le haut du corps !).
Les bâtons permettent de délester les articulations, et ainsi réduire les chocs. Enfin en terme de dépense énergétique celle-ci est comparable à la course à pieds, mais tout en douceur.
Durée : 2h
Première séance GRATUITE
Je vous fournis les bâtons adaptés à la pratique de l'activité.
Tarif : 7€
Balade accompagnée

Nous allons apprendre à connaître, reconnaître, identifier, ramasser parfaitement des plantes dites "mauvaise herbes". Nous allons découvrir leurs supers pouvoirs sur les êtres vivants.
Durée : 2h
Dès 6 ans
Jusqu'à 20 personnes
Adulte : 14€
Enfant : 10€
Tribu (à partir de 4) : 12€
DATES A VENIR !